少し判断が早くなった 

170522IMG_6847マーガレット

下の記事に拍手ありがとうございます。

画像は今日撮ったマーガレット。

昨日はだいぶ疲れて、試合出なきゃよかったと思ったけど、
修正すべき点などが分かって収穫もあった。
後、『競争すること』自体がもういいやという気持ちが確認できた。
若い時にさんざんやったので。
ポンコツにはなったものの、まだ歩く、走る、球技ができる、
というのは幸せなことだ。
卓球はまだまだ技術面で磨きたい所があるし、
球を打つこと自体が爽快なので続けたい。
試合はもう出ないと思うけど、数年して気が向いたら出るかも。

今日はベランダの花を夏仕様に植え替えた。
まだ咲いている花を抜くのは可哀想な気がして
毎年悩むのだが、悩む時点でもう替え時でしょと、
ありがとう・さようならしました。
断捨離してから、この手の判断が少し早くなったような。
自分の気分がいいほうを取ることが大事だと思う。

試合終了 

下の記事に拍手ありがとうございます。

今日は家族に朝少し打ってもらってから、
一人で卓球の試合に行ってきました。

結果は…3戦全敗…。最悪だわ、これ(涙)。
皆さん、強かった。
己の力のなさを思い知った。
かえってヘタになっている気すらする。

でも、最悪というのは大げさですね。
目標通り、体を傷めず最後までできた。
(水を買うタイミングを逸して、最後のゲームは脱水状態になりかけたけど;)
勝てないとつまらないので、試合はこれでしばらく出ないと思う。
健康卓球でいいや。

出場選手が多かったみたいで、帰りは夜になった。
大急ぎで夕飯作って、後片付けして、洗濯物たたんで。
疲れとがっかりしたのとで、ぐったり。
とりあえず寝ます。

明日は試合 

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下の記事に拍手ありがとうございます。
今日は立ち直っています。
気分はお天気のようなものですね。
でも今自分はどんな気持ちなのかに気づいて、
ケアしてあげることは大事な気がする。

画像は今日撮った黄色いバラの花。

今日、明日と晴れで気温が高そうだ。
来週末もお天気だといいな。
旅行、楽しみ^^。

明日は卓球の試合に出てきます。
これまでの数回は家族がついてきてくれたのだけど、
年少の者を長時間留守番させるのが厳しい状態なので、
一人で行ってくる。

卓球の試合はセット間に簡単なアドバイスを受けることが許されている。
(テニスはダメなんですよ。コートに入ったら、一切アドバイスは受けられない)
一人か~。しょうがないな。頭しぼるか。

明日出たら、もうしばらく試合はいいかな(弱気;)。
練習だけでも十分楽しいし。
体もポンコツになってきたので、とにかくどこも傷めず、
無事終わるといいと思っている。
楽しんできます。

気持ちが落ちた時 

170519IMG_6837トキワツユクサ
170519IMG_6840ニオイバンマツリ

引き続き、ジョー誕、三橋誕の記事に拍手ありがとうございます。

画像は今日撮ったトキワツユクサとニオイバンマツリ。

今日は気持ちが落ちまして;
あ~いつもと違うことやんなきゃヤバいという気がして、
チャリを飛ばして、図書館に行ってきた。

こんまりさんの2冊目の片づけ本があったので読んだら、
「気持ちが落ちた時はPCの日記にグチを書いて泣く」とあった。
心屋さんもポッドキャストで「そういう時は紙に書いたり、
口に出したりするといいよ」って言ってたな。
誰でも落ちる時はあるのね。
そういう気持ちとうまく付き合うことも、自信につながるかもしれない。

片付けと言えば、断捨離はほぼ終わってひと段落。
ずいぶん家の中が片付いたと思うのだが、誰も気づいてくれない;
まあいいや。褒められるためにやったわけではない。
やりたくてやったので、スッキリして満足満足^^。

初夏の花とか『うつヌケ』とか 

170516IMG_6816コンボルブルス
170516IMG_6818マツバギク
170516IMG_6821ムラサキツユクサ
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170516IMG_6823ハクチョウゲ
170518IMG_6830チェリーセージ・ホットリップス
170518IMG_6833ノゲシ
170518IMG_6835ジギタリス

下の記事に拍手ありがとうございます。

画像は一昨日と今日で撮った、コンボルブルス、マツバギク、ムラサキツユクサ、
赤っぽいムラサキツユクサ、ハクチョウゲ、チェリーセージ・ホットリップス、
ノゲシの綿毛、ジギタリス。

『うつヌケ』、webで公開されていたのは一部だったので、
全部読みたくて買いました。
今日一気読みしたので、続きに感想を↓

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☆三橋誕☆  

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三橋君、お誕生日おめでとう!!

下の記事に拍手ありがとうございます。

今日は三橋誕。
また過去絵でごめんなさい。
三橋君は描くのがすごく難しいです…。

今、おお振りのLINEスタンプが出ているみたい。
見てきたら、三橋の「うん!」と阿部の「やばい、よすぎる」が
とてもかわいかったvv
LINEやってないので、買わないけど。
そこに『連載再開間近!』とあったので、もうすぐですね^^。

ナイーブで芯の強い三橋君が大好きです!

☆ジョー誕☆  

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009-159.gif

ジョー、お誕生日おめでとう!!

今日はジョーのお誕生日。
レアチーズケーキを作って、お祝いです。
ケーキ作ったの一年ぶりかもしれない。

ケーキの上に見えるのは、今日着いたコゼロ第一章DVD。
ジョー誕当日に来るなんて、すっごくうれしいvv

イラストは過去絵ですみません;
でも、この絵、気に入っているんだ^^。
制服姿のジョーちゃん!
うまくはないけど、一生懸命描きました。

ジョー、大好きvvvvvv
生まれてくれて、ありがとう!

コゼロDVDに付いてた漫画『監視者編・前編』感想を少し↓

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迷惑行為とか自己肯定感とか 

170514IMG_6812アルペンブルー

画像は今日撮ったアルペンブルー。

昨日は大雨の中、卓球場から帰って、びしょ濡れになった。
夜になって、急にくしゃみが止まらなくなり、鼻をかんでばっかり。
風邪ひいちゃったと思い、ビタミンCを飲んで寝たら、朝治っていた。
ここ数年、風邪をひかなくなった。
毎晩濡れマスクをして寝るようになったからかな。

数日前から、年少の者がイライラし始めて、一昨日の夜中、
近所で迷惑行為オンパレード状態だった。
昨日、「夜中にうちの玄関チャイムが鳴った。またパトカーが来たかも」
と言って、やらかしたことを全部白状した。
前に約束していた通り、罰として一週間の皿洗いをやらせている。

皿洗いが罰になるというのは、毎日普通にやっている私にとっては
微妙な気持ちなのだが…。
しかも、マグカップだけ洗ってない?
「これは皿じゃない」って、お前…。
そうだった、言葉通りにしか受け取れないのね^^;

彼の迷惑行為は、社会(親も含めて)への復讐なのかもしれない。
自信のなさの裏返しでもあると思う。
自己肯定感を上げることが急務なのでは。
私の自己肯定感の低さが連鎖した可能性もある。

柄谷行人さんが「子育てに成功はない」と言ったそうだ。
どういう意味で使った言葉なのか、よく知らないけど、
親も未熟な人間だから、そうそううまくは子育てできない
という意味なのかな?とも思う。

自己肯定感の低さが親から連鎖したものだとしても、
親を恨んでも何の意味もないんじゃないか。
『親』を『社会』と言い換えても同じ。
親や社会から引き継いだものがいらないものだったら、
捨てられるのは自分しかいない。

今、私は『自分をほめること』を心がけている。
夜中にふと目覚めた時、家事をしている時、スポーツをしている時、
色々な時に、「えらいね」「よし!」「いいぞ!」「素敵だね」って。
人に認めてもらえなくたっていい。
自分だけは自分の味方。
私が自己肯定感の低さに苦しむようになる前(幼児の時位?)の
自分に返れたら、年少の者に良いものを伝えられる気がする。

今日も暑いとか 

170512IMG_6807.jpg
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下の記事に拍手ありがとうございます。

画像は今日撮った公園の花とかおお振りコミックスとか。

今日も暑かった。
明日は天気が悪く、気温も急激に下がるらしい。
こういう時がうつ注意なんですね。

今日は年少の者が荒れていまして;
久しぶりにわ~わ~騒いでいる。

グチを聞く合間に断捨離の続き。
薄い本を精選して、後はありがとう、さようなら。
空いた本棚に、おお振りコミックスを並べた。

自分が気分よく過ごす他ないものな~。
そのことが周りにいい影響を及ぼすと思っている。

以前、ちょっと書いた「都会に住みたい」願望。
結構家族と話し合っていて、日吉(横浜市)あたりが
いいんじゃないかと言っている。
東京にも、年少の者のクリニックにも近い。
夢で終わる可能性のほうが高そうだけど^^;

さらに夏とか『うつヌケ』とか 

170511IMG_6798魁力屋
170511IMG_6803ニワゼキショウ
170511IMG_6804ケヤキ

下の記事に拍手ありがとうございます。

画像は昨日食べた魁力ラーメンと、
今日撮った青いニワゼキショウと初夏のケヤキ。
今日はとても暑くて、夏の匂いがした。
湿った草の香りのような。

アフタヌーンを2冊だけ残して、廃品回収へ。
ガンガン片付けています。楽しい^^。

『うつヌケ』といううつ脱出物語の漫画をwebで読んだ。
私は軽いうつ病だったけど(まだ服薬中ではある)、
あ~わかると思うことが結構あった。

作者は「うつになった原因は『自分を嫌いになったこと』」と言っていた。
自己肯定感を上げるために、朝起きた時に自分をほめるといいと。
私が数日前に、起きる時に「えらいね」と自分に言ったのは
いいことだったんだな。
それから『激しい気温差』や『低気圧の通過』などの外的要因が
うつをぶり返すきっかけになるとか。
それがわかっていたら、気持ちが軽くなるかも。
今落ちているのは気候のせいだから、また持ち上がると思えば。
とても参考になった。

初夏の花とか大掃除とか 

170509IMG_6789スズラン
170509IMG_6790ノースポール
170509IMG_6795ナデシコ
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下の記事に拍手ありがとうございます。

画像は昨日撮ったスズラン、ノースポール、ナデシコ、家のナデシコ。
5月は花がいっぱいで楽しい。

今朝から雨だったこともあり、掃除魂に火が付き、
「(ほこりを)一匹残らず、駆逐してやる~!」
という勢いで、掃除してました^^。
出るわ、出るわ、ほこりが(そこまで放置しとくのもどうだか;)。

日曜大工とまではいかないものの、元からプチリフォームが好きです。
ギコギコしたり、ヌリヌリしたり、まあ色々。
この板、限界だから、ホームセンター行って買ってくるかと思ったけど、
ひっくり返したらあら不思議。裏はきれいなのだった。お~、コペルニクス。
マイ片付けブームが去るまでに、たまった漫画雑誌を
なんとかするつもり(主にアフタヌーン)。

夏でしたとか声優さんとか 

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画像は今日撮ったポピー畑。

今日は夏の気温だった。一日中、半そで。

アニメ『アトム ザ・ビギニング』初回を観ました。
聞き覚えのある声。中村さんだー。
中村さんは音と音の間を微妙に伸ばすからわかったりする。
櫻井さんも出てるー。声が色っぽくかすれるね。
声優さんだけでなく、普通の人でも声がいい人が好みだったりする^^。

GW最終日とかソファーとか 

170507IMG_6773コバノランタナ
170507IMG_6778ワスレナグサ
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下の記事に拍手ありがとうございます。

画像は今日撮ったコバノランタナとワスレナグサと夕焼け空。

GWは今日で終わり。
良い天気と程よい気温で過ごしやすかった。
スパコミと卓球と断捨離で楽しく過ごしました。

卓球はドライブ打ちを練習していて、難しいけど、
ちょっとずつできるようになってきた。

家が片付いてくると、ソファーの汚れが気になって、
ネットでソファーカバーを何時間も探したけど、
気に入るものが見つからなかった。
奮発してトーゴのソファを買ったので、
なかなか買い替える気にならず。
何かいい方法がないかな?

えらいねとかどんどん断捨離とか 

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画像はきれいだったので撮ったけど、名前が分からない花;

今朝目を覚ました時に「えらいね」という言葉が心に浮かんだ。
自分で自分をほめたくなったのかもしれない。
ここまで生きてきてえらいねって。
親にかけてもらいたかった言葉は自分で言うのもいい気がする。

ここのところ、毎日断捨離&整理整頓をしている。
昨日は鏡台とか化粧品とか。今日は夏服。
片付けると心もスッキリする。
明日は何を片付けよう。

ラケット割れたとか仙台でドッキリ?とか 

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170504IMG_6765シラン
170505IMG_6768チェリーセージホットリップス

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画像は数日前の大雨と昨日の空と今日壊れたラケット(汗)と
シランとチェリーセージホットリップスの花。
大雨、雨粒が止まって見えて、ジョーの加速状態みたい~。

昨日から壁に、いただいた29ポスターを張っていて、
そのかわいさにニンマリしています♪

卓球をやっていると、台に体が近すぎて、
よくラケットをぶつけてしまう。
今日はラケットが吹っ飛んで、割れてしまった;
ボンドでつけた。もうちょっと台から離れよう。

昨夜、元球児からメールが来た。
全国ツアー中で、昨日は岡山にいるとのこと。
広島から始めて、ずっと東に向かうようだ。
ライブハウスや路上で歌っているみたい。
神奈川から来た「マコト」という名の若者がギターを持って
歌っていたら、よかったら聴いてやってくださいませ。
月末の石巻旅行の時、ちょうど彼も仙台に行くっぽい。
母は聖地巡礼、息子はライブツアー。
もし仙台駅ですれ違ったりしたらびっくりだ(笑)。

スパコミ 

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昨日はスパコミに参加してきました。
程よい気温でいいお天気だった。
りんかい線が空いていて、コミケの時とずいぶん違うと思った。
東棟を歩き回ったけど、おお振りサークルさんは一つも見つからず。
(あったのかもしれないが、見逃したかも?)
ダイヤのA、弱ペダサークルさんはたくさんあった。
弱ペダコスで太ももが太い人は本当に自転車やっているのかも。
009サークルさんは数は少ないけど、おなじみの方々がいらしてうれしかった。
カタリーナコスの方がきれいでかっこよかったー。

打ち上げはイタリアン。
みんなでシェアすると、たくさん種類が食べられる^^。
カフェに移動して、しゃべくりました。楽しかったー。
同人活動をしているわけでもない、なんでもない私を
かまってくれる皆さんには感謝の気持ちしかありません。

夜遅くに帰ってきたけど、今朝は6時にパッチリと目が覚めた。
本を読んで、いただいたポスターを壁に張ろう。

初夏の小さい花とか明日はスパコミとか 

170502IMG_6746イングリッシュデージー
170502IMG_6749ニワゼキショウ
170502IMG_6752カタバミ

下の記事に拍手ありがとうございます。

画像は今日撮ったイングリッシュデージー、ニワゼキショウ、カタバミ。
どれも小さい花でかわいらしい。

今日も服とか靴とかカバンとかを断捨離。
なんでこんな物取っておくの~と己の欲深さにがっかりしたり(笑)。
こんな物あったっけ?と驚いたり。
ハー、スッキリした。

明日はスパコミに出没します。
昨日も今日もなぜか朝5時に目を覚ましたので、ちょっと眠い。
今夜は早めに寝よう。
009スペースは大体わかるが、おお振りスペースと、
あわよくばポーのスペースってあるのかないのか?
パンフレット買えばいいのか(重い…)。

初夏の花とかグレたいとか 

170429IMG_6730シラー
170501IMG_6736ヒルザキツキミソウ
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170501IMG_6740ハルジオン
170501IMG_6741ウツギ
170501IMG_6742アカバナユウゲショウ
170501IMG_6744.jpg

画像はほとんど今日撮ったシラー、ヒルザキツキミソウ、八重咲のポピー、
ピンクのハルジオン、ウツギ、アカバナユウゲショウ、白いハルジオン。

朝5時に目が覚めた時はよく晴れていたのに、
これから雨になるらしい。

今日から5月。
元球児が全国ツアーに旅立ったはず。
広島、大坂、京都、名古屋、仙台って言ってたかな。
一ヶ月間、元気で楽しめますように。

昨夜急に、「グレたい!」と思った(笑)。
なんだかずっとおとなしく、まじめに生きてきた
だけなような気がして。
子供の時はしょうがない面もあったけれど、
今は自分で生き方を選べるよね。
まあイベントやら聖地巡礼の旅やら行ってる時点で、
すでにグレてるじゃん?という意見は横に置いておいて(笑)。
もっともっと心を自由にしたい。