クロールは難しい 

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引き続きアフタ11月号感想に拍手ありがとうございます。

画像は昨日の空。秋っぽい。
そろそろ衣替えしなきゃ。

スポーツの秋だけど、股関節が痛くて
ゆっくりしか走れないので、プールに行くことが多い。
平泳ぎとクロールを25mずつ交互に泳いでいる。
平はいくら泳いでも疲れないし、多分普通に泳げていると思う。
クロールがどうもうまく泳げない。
いつも初級者コースを泳ぎながら、上級者コースの人たちの
泳ぎをチラチラ眺めている。何が違うんだろうなあ?

検索したり、動画を見たりして、参考にしている。
①腕の力を抜く。
②頭の前で両腕をいったん揃える。
③足にはあまり力を入れない。
これの②、『両腕を前でそろえる』は知らなかったのでびっくり。
今日やってみたんだけど、全然できない!
ていうことは今まで腕をグルグル回していただけか?

できないまでも、なるべく腕を早く引かないように意識したら、
全然疲れなかった。
癖になっているので、両腕を前でそろえるのはできないかも。
だけど、入水した腕をできるだけ前に伸ばしてみる。
楽に長く泳げるようになったら、もっと楽しいな。

伊達公子さんの引退とか 

170830IMG_7408ボラ?

画像は川にいた大きな魚。ボラかな?

今日は健康診断でした。
視聴覚の検査があって(いつもはないのだが向こうの間違えで)、
視力がかなり落ちているのにショックを受けた。
老眼はわかってたけど、視力そのものが衰えてるのね。

昨日知ったのだが、9月の大会を最後に、
伊達公子さんが引退するそうですね。
ブログを読んだら、ひざと肩に故障があるということ。
一旦引退してからの再チャレンジに勇気をもらった。
テニスがよほど好きだったんだろう。
ボールの上がりっぱなをたたく速いテニスが
すごかったな~。お疲れさまでした。

キノコとかテニスとか 

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本日2度目。

画像は夕方散歩した時撮ったハインリヒ…じゃなくてキノコ。
あまりのジメジメにわけわからないキノコが生え始めた。

年少の者は夜は落ち着いていて、マジカル頭脳パワーの真似をして、
私に問題を出して、楽しそうだった。そういう時は無邪気でかわいいのだが。
気分の悪い波が来ると、人が変わったようになってしまう。
何か鬱屈したものをため込んでいるのだろうか。

テニスの錦織君が、右手首の故障で今季の大会を
全て休むことが決まったのが、とても残念だ。
全米オープンは得意なコートなのに。
でもしっかり治して、また元気な姿を見せてほしい。
休むことでモチベーションが上がるということもあるから。
復帰を楽しみに待っています。

お祭りとかウィンブルドン3回戦とかパンツ一枚とか 

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下の記事に拍手ありがとうございます。

画像は今日撮ったおみこし。
子供らが小さい時はよく神社のお祭りに連れて行ったな。

ウィンブルドン、錦織君の3回戦はアグートに1-3で負け。
昨夜4-6、6-7まで観ていたが、寝る時間になり後は録画。
それを観る前に勝敗をネタバレされちゃったので、観ていない。
調子は良さそうだったので、惜しかったー。
第2セットのブレイクチャンスを生かせなかったのが残念。
芝はあんまり得意じゃないのですよね。
次の大会も応援しています!

昨夜は七夕で、珍しく一日晴れていた。
今日も猛暑。早くも暑いのに飽きたよ~。
冷房のある卓球室が取れなかったので、
汗だくになりながら練習した。

年少の者は近所のプールへ行った。
海パン、上半身裸で出かけたようだが、
帰りは下着のパンツ一枚…。
いや、でもギリギリ大丈夫?
ていうか、以前素っ裸で外に出てしまったことが
あるので、それよりかましだね。
その時は偶然人が通りかかっていなかったのが幸いだった;

ご飯とかウィンブルドン2回戦とか 

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画像は昨夜の外食と今日のお昼ご飯。
お昼は年少の者と二人の時は超手抜き。
友人が送ってくれたサクランボが
とてもおいしかったので、撮ってみた。

今日はあまりに暑いので、今年初プール(室内)。
肩と股関節が痛いから大丈夫かなと思ったけど、
普通に泳げた。気持ちよかったー。

北九州の大雨被害が大きくて驚いている。
河川の近くって普段は住みやすそうだが、
近年のゲリラ豪雨では危険も大きいのだなと。
これ以上被害が広がりませんように。

ウィンブルドン、錦織君の2回戦は第3セットの途中までしか
録画できてなかった。
でも6-4、6-7、6-1、7-6で勝利したんですね。
第2セットのタイブレークを接戦の末落とした時はどうなるかと思った。
相手のスタコフスキーは錦織君と似たようなタイプで、
軟らかいタッチで、ドロップショットなどがうまかった。
最終第4セットもタイブレークになったが、今度は錦織君が取って、
3時間超の熱戦を制した。よかったー。
女子も大坂さんが2回戦を勝ってますね。
楽しみです^^。